如果你目前无法判断自己是否肾虚，小编今天就教你1分钟自测。如果肾虚，应该如何调理呢? 1.早上起床时，发现掉头发比较严重。 2.记忆力下降，昨天发生的事情...

浓茶以及咖啡提神是大家都知道的，不过除此之外还有一些更加健康的提神食物呢。不过它们到底是哪些食物呢?我们一起来看看如何吃才能健康又提神： 1、多喝...

一顿美餐之后，有人甘之如饴，有人却会出现局部的疼、痛、胀，或是泛酸、烧心、嗳气等。可千万别小看这些吃饭时出现的感觉，通过这些蛛丝马迹，没准还能...

蜂农与专家一致认可5种不能与蜂蜜同食的食物，这5种食物分别是生葱、生蒜、韭菜、莴苣、豆腐。 葱和蜂蜜不能同食的说法虽未上教材，但民间一直有此说法。...

春意盎然的春天已经过去，炎炎的夏季已经到来，养生应该吃的食物也随季节的变化而变化。那么夏季养生吃什么呢? 1、和风秋葵 秋葵，是盛夏的好食材，它被认...